Adele revela el secreto de su drástico cambio en redes sociales

En el último tiempo Adele ha experimentado un cambio total, luego de su drástica baja de peso, que tiene a mucho queriendo saber su secreto.

Pero este cambio no es solo físico, también es hay un cambio interior. Así lo dejó en evidencia la cantante en redes sociales, donde compartió el libro de autoayuda que fue clave en este proceso.

Hablamos de "Untamed: Stop Pleasing, Start Living", memorias de la autora estadounidense Glennon Doyle, el que ayudó a la artista a entender que su felicidad solo dependía de ella y nadie más.

"Este libro les sacudirá el cerebro y conseguirá que su alma grite", comenzó diciendo Adele en la publicación de su cuenta de Instagram.

"Antes pensaba que lo normal era sentirse estresada, y desvalida como una princesa Disney. A cualquiera que tenga la capacidad de dejarse llevar y rendirse ante sí mismo con el único objetivo de aferrarse a su vida: háganlo, vívanlo y practíquenlo. !Somos demasiado! Pero se supone que así es como debemos ser. Cualquier vida buena, es una vida dura", expresó.

"Estoy más que lista para mí misma tras leer este libro. Es como si hubiese viajado al interior de mi cuerpo por primera vez", agregó la cantante británica.

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